Eine falsche Bewegung gemacht oder nachts verlegen – und auf einmal zieht es fies im unteren Rücken. Die gute Nachricht: Wir können selbst etwas tun, damit es unserem Rücken besser geht.
https://ptaforum.pharmazeutische-zeitung.de/ursachen-und-abhilfe-bei-kreuzschmerzen-151706/
