Regelmäßig Joggen macht glücklich. Zumindest diejenigen, die es gerne machen. Wie es gelingt, mit dem Laufen zu starten, dann auch dranzubleiben und damit womöglich das Leben positiv zu verändern, erklärt ein Experte.
https://www.pta-forum.de/nicht-mit-vollgas-durch-den-park-155781/
