Ob Koffein dem Körper hilft oder ihm gefährlich wird, hängt von der Dosis ab. Das Bundesamt für Risikobewertung (BfR) nennt in einem Podcast die Grenzen des akzeptablen Konsums und sagt, wie man auf der sicheren Seite bleibt.
https://www.pta-forum.de/wie-viel-koffein-ist-zu-viel-154182/
